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あの人は私のことを大切にしてくれない！
私は愛されていない！
って感じてしまうとき
ありますね
強み発掘カウンセラー
スピリチュアルヒーラー
くわのあきこ です。
私のことを見て欲しかったのに
ちょっと話を聞いてくれるだけで良かったのに
受け入れて欲しかったのに…
それってね
愛情のハードルを
自分で上げてます！
幸せのハードルを上げてしまうのと
同じだね(*^^*)
お金があったら幸せ
結婚できたら幸せ
子どもがいたら幸せ
そうやって
幸せとは
関係のないものと結びつけて
ハードルを上げているんですよね
お金持ちでも幸せとは限らない
結婚してるから幸せとは限らない
子どもがいるから幸せとは限らないのに
人と比べて
それが無いから
幸せじゃないって思っちゃうの
幸せでも喧嘩するし
幸せでも病気になるし
幸せでも損することもある
幸せは
もう今が幸せなんだって気付くこと
愛情も同じで
何かをしてもらえるから愛されてる
話をを聞いてもらえるから愛されてる
受け入れてもらえるから愛されてるって
違うものと結びつけているんですよね。
愛していても断るときもある
愛していても話を聞かないこともある
愛していても受け入れられないこともある
関係ないものをくっつけて、
勝手に不幸な人になるのも
勝手に愛されない人になるのも
勝手に出来ない人になるのも
ぜーんぶ同じ。
じつは自分で
勝手にハードルを上げて
自分でつまづいて
盛大にコケてるだけかもよ？
側から見たら
ただの自作自演かもしれないね。
だとしたら、
もっとハードルを下げてみよう。
もしかしたら私、
今もうすでに幸せかも
もしかして、これが幸せ？
えー💦
もっといいものだと思ってたよー
ってね。
そして、
え！？コレでも愛されてる？
え！？
私、愛されてるのかも！？
えー！？
アレでも愛してるんだ？
下手くそかよ！
って、信じていることを
変えてみてもいい。
そもそも
あの人の愛情表現と
私の欲しい愛情表現
同じじゃないかもしれないよ(*^^*)
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